Ik vind het eigenlijk al fantastisch dat je als sporter op mijn website bent gaan kijken. Je zult op de homepagina ook wel gelezen hebben dat ik kinderen, jongeren, ouders en volwassenen coach en waarschijnlijk dacht je: ‘wat kan die Anneleen mij nu leren, ze houdt zich bezig met de psychologische begeleiding van mensen met problemen. Wat kan een coach een sporter; man of vrouw, nu bijbrengen?’ Wel, je hebt gedeeltelijk gelijk. Ik kan je niets bijbrengen over techniek, conditietraining, voedings-en trainingsschema’s. Ik ben er zelf wel enkele jaren geleden in geslaagd om een halve marathon te lopen maar ik zou mezelf echt geen sportvrouw durven noemen.
Never give up! Failure and rejection are only the first step to succeeding! Jim Valvano
Alleen … hangt het winnen of verliezen van een wedstrijd daar alleen niet van af. Los van dit alles en van de conditie van je tegenstander, of het terrein waarop je moet spelen, de andere omgevingsfactoren en eventueel de scheidsrechter die in jouw ogen een off-day heeft, is er ook nog zoiets als jouw mentale conditie. Hoe sta jij op het veld of in de wedstrijd? Blijf je ondanks tegenslagen in jezelf geloven of niet? Krabbel je weer overeind na een figuurlijke val of laat je het hoofd hangen en gaan je resultaten van kwaad naar erger? Hoe sterk is je mentale weerstand en wil je die verhogen zodat je resultaten ook zullen verbeteren? Dan ben je bij mij vast en zeker aan het juiste adres.
Wellicht vind je het nog steeds een gek idee maar wie niet waagt niet wint. Maak een afspraak met mij en samen analyseren we het probleem, bepalen we vervolgens een haalbaar en aantrekkelijk doel en werken we een strategisch mentaal plan uit om dit doel te bereiken. Op die manier zijn wij samen een sterk team naast het veld zodat jij beter kunt functioneren op het veld.